Dormir la siesta con lentillas: qué riesgos hay, cuándo pasa algo y cómo evitar molestias después

A casi todo el mundo le ha pasado: te sientas un momento en el sofá, cierras los ojos “cinco minutos” y, cuando te das cuenta, te has dormido con las lentillas puestas. O quizá no te duermes del todo, pero descansas con los ojos cerrados un rato largo. Y luego aparece la duda: ¿me las […]
Lentillas y deporte: cómo usarlas con comodidad y seguridad en gimnasio, running y actividades al aire libre

Hacer deporte con lentillas suele ser una de las razones por las que mucha gente decide empezar a usarlas: libertad de movimiento, visión completa, nada de gafas que se empañan o se mueven, y una sensación más natural al correr, entrenar o jugar. Pero también es verdad que el deporte pone a prueba el ojo: […]
Cómo cuidar tus lentillas si trabajas muchas horas con pantallas y acabas el día con ojos cansados

Trabajar con pantallas se ha convertido en el “nuevo entorno natural” de muchísima gente. Ordenador, móvil, videollamadas, documentos, conducción con GPS, ocio con series… y así, casi sin darte cuenta, pasas horas y horas mirando de cerca. Si usas lentillas, es muy común que el problema no aparezca por la mañana, sino a partir de […]
Lentillas diarias o mensuales: cómo elegir la opción más cómoda y segura según tu rutina

Elegir lentillas no es solo elegir una graduación. Es elegir un formato de uso que encaje con tu vida real. Y ahí es donde mucha gente se equivoca: opta por unas lentillas por costumbre, por precio o porque “son las que lleva todo el mundo”, y luego aparecen molestias que se repiten sin saber por […]
Primeras lentillas: qué esperar los primeros días y cómo adaptarte sin molestias ni sustos

Ponerte lentillas por primera vez suele venir con una mezcla de ilusión y respeto. Por un lado, la libertad de no depender de las gafas en el gimnasio, en una cena o en una ocasión especial. Por otro, las dudas típicas: “¿me las sabré poner?”, “¿y si se me quedan pegadas?”, “¿y si me hacen […]
Lentillas y maquillaje: cómo evitar irritaciones, visión borrosa y ojos rojos sin renunciar a tu rutina

Si usas lentillas y también te maquillas, es normal que alguna vez hayas notado molestias que parecen “inexplicables”: picor, ojo rojo, sensación de arenilla, visión algo borrosa o una lentilla que se ensucia con facilidad. Muchas personas piensan que es culpa de la lentilla o que “sus ojos no aguantan”, pero en realidad, en la […]
Lentillas en invierno: cómo evitar molestias, visión borrosa y ojos rojos cuando hace frío

El invierno es una de esas épocas en las que muchas personas que usan lentillas empiezan a notar cambios sin haber hecho nada diferente: más sequedad, ojos rojos al final del día, sensación de “lente presente”, visión que fluctúa e incluso más necesidad de parpadear o usar lágrimas. Y lo curioso es que, muchas veces, […]
Cómo saber qué tipo de lentillas encaja mejor contigo según tu ritmo de vida, tus hábitos diarios y la comodidad que necesitas

Elegir lentillas no debería reducirse a comprar unas que te funcionen “más o menos” o repetir siempre las mismas sin plantearte si siguen siendo la mejor opción para ti. La realidad es que no todas las lentillas encajan igual con todas las personas, y una elección adecuada depende mucho de cómo es tu día a […]
Lentillas y sequedad ocular: cómo evitar la sensación de arenilla y recuperar la comodidad durante todo el día

Usar lentillas debería sentirse “natural”: te las pones, te olvidas y haces tu vida. Pero a muchas personas les ocurre lo contrario, sobre todo a partir de media tarde: aparece la sequedad, la sensación de arenilla, el ojo se pone rojo, notas la lentilla más de la cuenta y empiezas a parpadear intentando “hidratar” el […]
Lentillas y alergia: cómo aliviar el picor y usar tus lentes con seguridad en primavera y días de polvo

Si usas lentillas, seguro que alguna vez has notado que, en determinadas épocas del año, tus ojos se vuelven más sensibles: picor, lagrimeo, sensación de arenilla, rojez… y de repente llevar lentillas resulta mucho menos cómodo. En muchos casos no es que “las lentillas hayan dejado de irte bien”, sino que estás pasando por un […]